Jak zmotywować się do ćwiczeń?

Bardzo popularne stwierdzenie mówi o tym, że tak naprawdę motywacja zaczyna się w momencie, kiedy czegoś się bardzo, bardzo chce. Nadwaga jest uciążliwa, przeszkadza w codziennych czynnościach, bardzo inwazyjnie wpływa na poczucie wartości samego siebie, nic więc dziwnego, że chęć zmiany tego stanu rzeczy jest bardzo ważna dla wielu osób. Przekonanie siebie do zdrowego trybu Czytaj dalej →

Jakie domy opieki Warszawa oferuje swoim starszym mieszkańcom

Domy opieki Warszawa udostępnia głównie z myślą o osobach starszych, które poszukują towarzystwa i od czasu do czasu profesjonalnej opieki medycznej. Wśród domów opieki znajdują się także profesjonalne placówki, które udzielają kompleksowego wsparcia medycznego. Jednak przy ich wyborze oprócz oferty, jaką oferują, warto rozpatrzeć kilka dodatkowych aspektów, w tym również aspekt finansowy.

Dom opieki – czy to dobre miejsce dla staruszków?

Osoby, których żadni bliscy nigdy nie cierpieli z powodu alzheimera nie zdają sobie sprawy, jak straszna jest to choroba i jak wiele sprawia cierpienia nie tylko chorym, ale także całemu w zasadzie ich otoczeniu. Sytuacja, gdy matka czy ojciec zapominają twarze swoich dzieci jest niezwykle smutna, dlatego też, robi się wszystko, aby opóźniać postępowanie alzheimera Czytaj dalej →

dom opieki alzheimer warszawa

Walcząc z Alzheimerem

Tematy śmierci i chorób, szczególnie jeśli dotyczą bliskich nam osób, nigdy nie są proste i łatwe. Jednakże nie możemy wiecznie zamiatać trudnych tematów pod dywan- łatwiej będzie nam pogodzić się z pewnymi rzeczami, jeśli odważnie stawimy temu czoła. Jaki temat jest zaś wyjątkowo trudny?

Niedoceniana witamina D

U prawidłowo odżywiającej się osoby nie powinno być problemu z niedoborem witaminy D. Ponieważ jednak bierze ona udział w budowie kości, warto dbać o to, żeby poprzez dietę i suplementy zawierające witaminę D utrzymywać jej prawidłowy poziom.

Co może pomóc przy silnym bólu gardła?

Coraz częściej problemem wielu z nas jest ból gardła. Często zmagamy się z nim w sezonie jesiennym, jak również zimowym. Jednak ku zaskoczeniu wielu osób z bólem gardła wielu pacjentów ma także problem latem. Czy możemy w jakiś sposób szybko się z nim uporać? Jakie leki powinniśmy stosować?